孕婦產後脫髮　中醫教用何首烏生髮宜忌

之前都曾經分享過產後脫髮的問題及情況，近日有些產後女讀者問為何食了何首烏一段時間仍不能烏髮或生髮？

只要對中藥稍有認識的人都知道，何首烏本有促進毛髮生長的功效，而且能養血，使白髮變黑，但為何遲遲仍未有改善？是否買了假貨？就讓我今次在此專欄內分享一下吧！

何首烏是蓼科植物，又名野苗、交藤、交莖、夜合、地精、桃柳籐、赤葛、九真藤、芮草、蛇草、陳知白、馬肝石、九真藤等，有雌雄二分，生長於海拔1,000公尺以上高溫高濕的山麓。

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《開寶本草》稱何首烏「黑鬚髮，悅顏色，久服長筋骨，益精髓，延年不老」。何首烏狀似人形，為中國古代「四仙藥」之一，與黃精、地黃與靈芝齊名。

何首烏有補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎之功效，為何對某些人起不了仍作用？

其實這跟個人體質有關，單味中藥烏髮生髮效力，都不及針對不同人體質處方用藥效果好，而且用藥須配合中醫望聞問切辨證施治。

事實上滋陰養血補腎需配合理氣活血等中藥，才能改善身體循環，令頭部毛囊得以濡養。這個情況若肺胃有熱脫髮病人，亦應以清肺胃熱着手，盲目投補不僅沒用，可能適得其反。

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另外，買何首烏須小心貨品真偽，事實上也會有部分不法商人以黃藥子（黃獨）來冒充。

黃藥子性寒苦，入肝肺經。古人認為可清熱解毒，涼血止血，消腫散癭，又俗稱「本首烏」。其因外形與首烏相似，但功能卻與何首烏差天共地，而且價錢較便宜，故常被用來魚目混珠。

因此，作為一個精明消費者，購買何首烏需往具信譽的店鋪較為穩妥，避免買入魚目混珠之品。